Мы используем файлы cookie, разработанные нашими специалистами и третьими лицами, для анализа событий на нашем веб-сайте, что позволяет нам улучшать взаимодействие с пользователями и обслуживание. Продолжая просмотр страниц нашего сайта, вы принимаете условия его использования.
Ок
Close
Write Close
Close
Связаться с нами!
Telegram
Whatsapp
Viber
VK
Messenger
Skype
Mail
Phone
Write Close
Close
Связаться с нами!
Telegram
Whatsapp
VK
Messenger
Skype
Mail
Phone

НЛП для начинающих
простыми словами

Вы знали, что уже применяете НЛП?
Большинство людей создаёт вокруг НЛП ореол магии, не зная, что они сами применяют инструменты нейролингвистического программирования в своей жизни, вот только хаотично и неосознанно. Когда вы не знаете, как что-то работает, называете это магией, когда знаете – навыком. Посмотрим, что изменят техники НЛП в твоей жизни и почему его нужно было изучить ещё в роддоме.
Что такое НЛП?
НЛП – это реактивный личностный рост, это 100 книг по психологии в действии, это развитый ум. Оно учит пользоваться головой так, как это изначально было задумано природой.

Про нейролингвистическое программирование ходит довольно много забавных сплетен, исходя из которых я, наверное, была бы властелином мира, имея пугающий интеллект. Или о том, что НЛП делает зомби, да и том, что НЛПер программирует людей и отбирает у них счета в банках. На самом деле НЛП – набор техник, который помогает наблюдать за поведением людей, это инструмент психологии, вероятно, самый эффективный на данный момент в мире. НЛП используют многие психологи, психиатры, спортсмены, ораторы, бизнесмены и коучи. Его преподают во многих институтах, в том числе и в МГУ.
С чего начать?
Можно прочитать книги об основах НЛП, но нужно помнить, что книги не научат техникам, они лишь дадут общее понимание того, как применять инструменты.
НЛП – это 80% практики, которую можно получить, применяя инструменты и внедряя их на подсознание.

Рекомендованные книги:
- Ричард Бендлер. Джон Гриндер. Из лягушек - в принцы
- Джозеф О'Коннор, Джон Сеймор. Введение в НЛП
- Ричард Бендлер. Руководство по исправлению личности
Заполняя форму, вы принимаете условия соглашения
ПОЛУЧАЯ КНИГИ В ПОДАРОК, ВЫ ПОДПИСЫВАЕТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
Развитие эмоционального интеллекта
Вы не можете изменить свою историю, но можете переработать негативный опыт в обучающий. Было ли у вас такое, когда хочется что-то сделать, но страшно? Страх идёт из негативного опыта, как когда, например, мама накричала, когда ты упал в детстве в лужу – остаётся негативный опыт и страх падения, страх на подсознании, что мама вновь накричит. НЛП переработает все страхи в обучающий опыт, который сыграет вам на руку и даст реактивный личностный рост.
Изменение личного опыта
Человеком недостаточно родиться, человеком ещё нужно стать. Животные не выбирают эмоции, человек может выбрать. Слышали, когда вам говорили «ты меня обидел», «это меня разозлило» или «меня так расстроила эта ситуация». Обычно это говорит о том, что у человека недостаточно высокий уровень развития эмоционального интеллекта, что приводит к формированию ограничивающих убеждений: человек начинает думать, что попал в депрессию, становится подавленным и чувствует себя несчастным. Инструменты НЛП научат за считанные минуты повернуть ситуацию в свою пользу, выявить причину и определить четкий вектор направления для изменения состояния.
Понимание своего языка тела и использование
его для улучшения качества общения
Речь несёт 3% информации, 97 % - это невербалика, язык вашего тела. Обращали ли вы внимание на то, как выглядит ваше лицо, когда вы злитесь или когда смеётесь? Нравится ли вам ваш язык жестов? НЛП учит внедрить и отрегулировать то, как вы хотите выглядеть и то, как выглядите на самом деле.
Подготовка к трудным ситуациям
В жизни бывают разные ситуации, трудными их делает ваше отношение к ним.
НЛП не изменит то, что уже произошло, но даст инструменты, применив которые любую ситуацию вы проживете с наименьшими эмоциональными потерями. Даже если вы выйдете из колеи на несколько минут, сможете вернуться в ресурсное состояние на 90% быстрее окружающих. Это техника мышления лидеров. Скорее всего, люди потянутся за вами.
Замена негативного состояния
позитивным состоянием
Сколько времени у вас уходит на то, чтобы восстановить силы после конфликта? Замечали, что иногда целый день пропадает, потому что поругались с кем-то утром и сил работать не осталось – энергия ушла в конфликт. А если бы вы стали человеком, с которым невозможно поругаться, какой стала бы ваша жизнь? Любую ситуацию вы смогли бы преобразовать в позитивное состояние и продолжать день так, как запланировано.
Увеличение мощности позитивных воспоминаний
В жизни происходят ситуации, которые вы запоминаете навсегда: это моменты из детства, когда мама подарила любимую игрушку, помните? Это когда вам первый раз сказали «Я люблю тебя», возможно, это первая поездка на море и то невероятное ощущение силы и уверенности, что всё получится. Сохраните их и усильте. НЛП научит создавать ресурс из пережитых моментов и использовать его в настоящем.
Стало интересно, что такое НЛП?
Посетите БЕСПЛАТНЫЙ вебинар основателя онлайн университета общения Break Free и сертифицированного Френком Пьюселиком НЛП практика – Яна Третьяковой.